Abana, Karadeniz kıyısında, Kastamonu iline bağlı ilçe ve ilçe merkezi kasaba. Doğudan Çatalzeytin, güney ve batıdan Bozkurt ilçeleri ile çevrilidir. Kuzeyden ise Karadeniz’le sınırlanır. 33 kmt’lik ilçe alanı kuzeyde dar bir kıyı şeridi ile doğu-batı yönlü Küre Dağlarının kuzeyeteklerinden oluşur. Kuzey Anadolu’daki eski yerleşim yerlerinden biri olduğu bilinmekle birlikte, Abana’nın yerel tarihine ilişkin fazla bilgi yoktur.
Osmanlı döneminde Kastamonu iline bağlı bir kadılıktı. Şemseddin Sami, Kamusü’l-Altim’ıtı 1889’da yayımlanan birinci cildinde Abana’nın Sinop’un ıstefan (Ayancık) kazasına bağlı bir nahiye olduğunu, 1896’da yayımlanan beşinci cildinde ise İnebolu’ya bağlı bir nahiye olduğunu yazar. Abana 1945’te ilçe merkezi yapıldı, 1953’te ise ilçe merkezi Bozkurt’a taşındı. 1968’de yapılan bir düzenlemeyle Abana ve Bozkurt ayrı birer ilçe merkezi oldu.