Mevsimsel değişikliklerde ortaya çıkan grip vücudumuzun bağışıklık sisteminin zayıf düşmesinden, vücudumuz gripten kurtulamaz. Griple burun akıntısı, ateş, boğaz ağrısı arkasından öksürük vücudumuzu yormaktadır. Gribe yakalanan kişi bol miktarda dinlenmeli istirahat halinde bulunmalıdır. Ayrıca ilaveden bitkilerden yardım almaları gribin iyileşmesinde hızlı bir biçimde yardımcı olur.
Gribe olduğumuzda zencefil, bal ve limonlu bir karşım yapıp tükettiğimizde faydasını görürüz.
Zencefil, limon ve bal karışımı:
Malzemeler:1adet orta boy kavanozun yarısına dolduracak kadar taze zencefil,
1 tane limon dilimlenmiş olacak,
Yeteri miktarda bal,
Zencefil erin kabuklarını soyup ince ince doğrayıp kavanoza yerleştirilmeli, dilimlediğimiz limonları da aralarına yerleştirilmeli kavanozun üstüne balı koymalı kavanozun kapağını sıkıca örtüp dolapta saklamalıyız.
Kullanımı: İçeçegimiz zaman bir bardağa sıcak su koyup zencefili karışımdan koyup tüketmelisiniz. İllaki sıcak içmeniz gerekmez, soğuk su ve soda ile de tüketilir. Fakat sıcak su ile gribe daha iyi gelir. Bu karışım dolapta 2,3 ay saklanabilir. Ayrıca bu karşım mide üşütmelerinde iyi gelmektedir.
Grip ve Öksürük’ ün bir başka tedavisi de; çocuğunuzun ayağının altı ve ayak parmaklarına viks sürerek rahatlata bilirsiniz.
