Sitemizde binlerce değişik şifalı bitkinin niteliklerini, sağlık açısından etkileri ve faydaları hakkında bilgiler edinebilirsiniz.
Bitkilerin iyileştirme amacıyla kullanımı bilgili bir şekilde yapılmalıdır ve bitki kullanımının doktorunuzun tavsiye tedavisine alternatif olarak değil, destekleyici olarak uygulanması gerektiği unutulmamalıdır. Bazı bitkilerin, faydalarının yanı sıra, aşırı dozlarda kullanıldığında zararlı etkileri de yaşanabilmektedir. Bu nedenle, bitkileri kararında, araştırarak ve mümkün olduğunca uzman bireylerden yardım alarak kullanmak ve her hangi beklenmedik bir etki görüldüğünde kullanılan dozu tekrar gözden geçirip ayarlamak hatta gerekiyorsa kullanımı tamamen kesmek son derece gereklidir.
Şifalı bitki faydaları için kullanımında çocukların, hamilelerin, yaşlıların ve bazı hastalıkları olan insanların durumlarına has etmenlere dikkat edilmelidir. Örnek verme gerekirse: meyan kökü bitkisi ülser şikayeti olan kişiler için faydalı olmanın yanı sıra, yüksek tansiyon problemi olanların tansiyonunu daha da yükseltebileceği sebebiyle, ülsere karşı başka bir alternatif kullanılmalı veyahut meyan kökü bitkisinin yanında tansiyonu dengeleyici nitelikte olan sarımsak kullanılmalıdır. Ayrıyetten, bebeklerde, çocuklarda ve hamilelerde her türlü bitkisel ve sentetik ilacın kullanılmasının tehlikeli olabileceği bilinmelidir.
